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国开安徽《心理健康教育》形成任务1.2及期末测试答案

作者:正规代写网  来源:本站  发表时间:2021-5-8  点击:577 cms

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国开安徽《心理健康教育》形成任务1.2及期末测试答案

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本资料适用于形考任务1.2 及期末测试

心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

21世纪是知识成为关键资源的时代,即知识社会时代。

当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。

人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制,最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。

在选择职业时,人们应寻求个人能力与职业技能要求的适配。

角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上,通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。

有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。

自我效能感可以来自榜样的示范,我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。

职业倦怠主要是影响个体的工作状态,不会影响组织目标的实现。

良好的学业韧性是学习者达成学业目标的重要条件。

第一位提出“自我管理”思想的管理学家是()。

夫妻沟通的必要条件是:在家庭沟通中的前题必须是平等的;沟通不可忽视双方性格以及()。

( )是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉。

“艾宾浩斯遗忘曲线”表明,有一半的记忆会在()内消失,因此对所学的知识在遗忘前及时、反复的复习是保持记忆的有效方法。

( )是认识和从事活动的巨大动力,是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。

通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫()。

职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是()。

马斯洛的需要层次理论认为,就人群而言,需要呈()分布。

对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是()。

心理咨询的基本原则之一是()。

“艾宾浩斯遗忘曲线”表明,遗忘的速度是先快后慢的。

兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。

宽容是一种懦弱、无能的表现。

职业倦怠的男女比例无明显差异。

合理的目标要适合个人的能力和特点,能够通过努力达到。

认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

目标只要有可能实现就行,至于需要多长时间无关紧要。

人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和信心。

职业锚,就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。

工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。

职业生涯机会评估主要应考虑()。

学习策略种类繁多,一般包括认知策略、元认知策略和()三部分。

休闲活动有两层意义:一是促进身心恢复的消遣性活动;二是()。

不属于个性心理特征的是()。

婚姻关系中,关于吵架的认识,下列()是正确的。

下面关于健康的回答哪个是正确的()。

情绪状态中的( ),提供了对情绪进行客观测量的条件。

心理现象分为( )。

爱情三角形理论将爱情分为()三个成分。

人际交往总是从第一印象开始的,第一印象在心理学上叫()。

健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。

诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素

心理是人脑的机能,是人脑对内在心理活动的反应。

在开放教育环境中,学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务,除了网上辅导文本,还有音像教材、IP课件、CAI课件等。

情绪没有好坏之分,只要是真实的感受,每个人都要学习正视并接受它。

替代性经验使观察者相信,当自己处于类似的活动情境时,也能获得同样的成就水平。

人的大脑只在未成年时期具有可塑性,成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生新的联结了。

我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查(婚检)。

在进行休闲活动时,无论以什么样的形式出现,个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。

人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了:做正确的事情阶段,做自己的事情阶段,做自己认为对的事情阶段,主动承担社会和工作职责的责任阶段。

自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控,它主要包括自我检查、自我监督、()等。

人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制,该观点特指人的()。

人与人的距离也是一种()。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系,也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

以生理为基础,与基本心理过程有关的能力被称为()。

( )是指学习者依据元认知,使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起,从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。

工作创新的首要前提是()。

动机和兴趣产生的基础是()。

“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的()。

人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是()。

人的( ),脑具有不同程度的可塑性。

职业目标的实现过程不需要平衡事业和家庭,只要关注工作就行。

职业实践是提高职业能力的根本途径。

心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。

自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志,是个体在认识自己行为和活动基础上产生的,是通过社会比较实现的。

卡内基说“一个人的成功只有15%靠他自己的能力,剩下的85%则取决于人际关系”,说明了人际协作的重要性。

职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度,而职业能力则能说明个体在该职业中取得成功的可能性。

情绪与认知有关。同样的事情,从不同角度理解,心情就会变得不一样。

个性心理特征包括能力、气质和知觉。

一个理性的人可以没有情绪。

焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。

( )是克服焦虑的必要前提。

下述关于人格的描述哪一个最为准确?()

( )型家庭休闲活动方式,以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。

“自我中心”这一概念是由心理学家()提出的。

影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理,俗称“红眼病”的因素是()。

影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理,俗称“红眼病”的因素是嫉妒心。

( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

角色认同的形成包含了()和自我两个并行过程,每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面,所有角色认同的总和构成一个整合的个体。

( )已经成为现代人在各个阶段的第一需要。

职业分层是指按照职业的()及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。

( )理论认为:“人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。”

心理健康指的是有良好的身体,反映一个人的身体没有疾病,能够适应各种生活环境的要求。

终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。

人们能够知觉自己的情绪,但是不能觉察他人的情绪。

抑郁是人际关系的腐蚀剂。

成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。

在心理过程中,认知和情感是基础,意志是将认知和情感转化为行为的动力。

职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历,它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的评价及工作待遇、职称、职务的变动等。

在职业准备期,做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。

内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省,来寻找心理学问题的答案的方法。

自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能,通过发现优势准确定位自己,并且遵从自身的价值观,激发自身的潜能。

个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是()。

( )是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验,是人脑对客观现实的主观反映形式。

职业生涯规划的核心是()。

心理过程包括( )。

( )是构成社会的基本细胞,是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。

职业倦怠不仅仅是个体现象,更是一种()。

教师在教学过程中,对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是()。

心理学家研究表明,人际互动中有()以上的信息是由非言语的形式传递的。

婚姻生活中遇到压力问题时,解决问题的方法之一有()。

( )是一种压力下复原和成长的心理机制。


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